�J�e�S���[�Fココナッツオイルスプリング

 めざましテレビで紹介された

「ココナッツオイルスプリング」って知っていますか？？





そもそも、オイルスプリングとは、
オイルを口に含んで クチュクチュする方法。


クチュクチュするだけで
ホワイトニング効果や歯周病予防になるようです。


やり方は、大さじ一杯分のココナッツオイルを
口に入れて １５分くらクチュクチュするだけ。

簡単なので、歯磨きのあとに 行ってもいいですね！

＞＞オイルスプリング用のココナッツオイルはこちら＞＞